VELKOMIN Á BOX.IS

Ólympískir hnefaleikar

Fitness Box

Á döfinni

Vinningshafarnir í Afmælisleiknum

Posted by Sólveig on 01/17/12

Vinningshafarnir okkar:

* Hjalti Þór Ólafsson - 2 in 1 prentara frá Opnum Kerfum
* Jón Kjartan Jónasson - 2 in 1 prentara frá Opnum Kerfum

* Guðrún Svava Þorsteinsdóttir - gjafabréf fyrir 2 í Lasertag hjá Skemmtigarðinum

* Jón Árni Sigurðsson - 5000 kr. gjafabréf hjá Nutramino
* Hafdís Sæland - 5000 kr. gjafabréf hjá Nutramino
* Birgir Þór - 5000 kr. gjafabréf hjá Nutramino

* Katla Hreiðarsdóttir - Próteindunk frá Nutramino og hristara!
* Hrafnhildur Ólafsdóttir - Próteindunk frá Nutramino og hristara!
* Eygló Margrét Hauksdóttir - Próteindunk frá Nutramino og hristara!
* Birgir Egill Einarsson - Próteindunk frá Nutramino og hristara!
* Anton Örn Ívarsson - Próteindunk frá Nutramino og hristara!
* Benedikt Ben - Próteindunk frá Nutramino og hristara!
* Sjafnar Björgvinsson- Próteindunk frá Nutramino og hristara!

TIL HAMINGJU :)

Hægt er að vitna alla vinninga í Hnefaleikastöðinni.

Kort

Umsagnir

Algengar spurningar

Hvenær byrja ný námskeið?

Öll námskeið eru opin sem þýðir að hægt er að koma inn í námskeið hvenær sem er ef það er laust. En hægt er að skrá sig á netinu

Eru Hnefaleikar hættulegir?

Ólympískir hnefaleikar ná ekki hátt á listum yfir fjölda hættulegra meiðsla en í öllum íþróttum er áhætta á meiðslum. Í bardaga er höfuðhlífðarbúnaður skylda og hanskarnir eru líka þykkir til að verja bæði þig og andstæðinginn. Hnefaleikar eru tækniíþrótt og snýst ekki um það að rota andstæðinginn. Þó svo mikið sé um það í atvinnuhnefaleikum sem eru ekki leyfðir á Íslandi. Fram að 16 ára er keppt í Diploma hnefaleikum þar sem snerting er í lágmarki. En þú ert ávallt dæmdur út frá tækni og líkamstöðu en ekki höggþunga.