*Í opin námskeið er alltaf hægt að byrja

Innifalið í verði í hnefaleikum og fitnessboxi er:
- Eins margar æfingar og þú kemst á í þínu námskeiði
- Aðgangur að æfingaaðstöðu á opnunartíma ( Styrkingarherbergi, púðasal og brennslusal)
- Ráðgjöf frá þjálfurum um mataræði, aukaæfingar o.fl.
-Rafræn fitumæling

*Heilt ár hjá unglinga- og krakkahópum er í kringum 8,5-9